由于疫情影響，今年的五一假期外出出游必定有許多人會選擇自駕游的方式，但自駕游的方式駕駛員往往會比較累，下面廣州長途大巴租賃司機(jī)就為大家講述下，如何防止疲勞駕駛。

廣州長途大巴租賃司機(jī)講解防止疲勞駕駛一、停下來歇息活動一會兒，這是強(qiáng)烈建議我們運(yùn)用的方法，因?yàn)樾⑹翘幚砥＞氲暮梅椒?，?dāng)然也能夠下車活動一下，呼吸呼吸新鮮空氣。但是我們還要留神在高速路上有必要把車停在歇息站才能夠下車歇息，歇息時還要鎖好門窗，避免東西被盜。

廣州長途大巴租賃司機(jī)講解防止疲勞駕駛二、飲用提神的飲料，含咖啡因等讓人振作的東西，有根除疲倦的成效。留神提前飲用，比及犯困時再喝就晚了。

廣州長途大巴租賃司機(jī)講解防止疲勞駕駛?cè)?、是運(yùn)用扇耳光或是掐大腿的方法，這種方法起效恰當(dāng)快，包你長時間內(nèi)再也不會有睡意了。

其實(shí)綜上由廣州長途大巴租賃司機(jī)講述的防止疲勞駕駛的方式都是在不得已的使用采用的，真正能夠有效避免疲勞駕駛的方法是駕駛員在駕駛前一天保證好充足的睡眠，保持精神飽滿的狀態(tài)，在經(jīng)過休息站的時候可以進(jìn)行洗臉或者閉目養(yǎng)神，保持清醒的狀態(tài)。